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Taller de prevención de Insomnio

Un grupo de 22 personas mayores, en su mayoría mujeres formarán parte del Taller del prevención de insomnio que a partir del 26 de mayo y hasta el mes de julio se impartirá en El Padul. La presentación del mismo ha sido llevada a cabo por las trabajadoras sociales y la alcaldesa, Teresa Martín, que ha animado a las personas mayores a que participen en todos los cursos y demás actividades que se organizan en el pueblo.

El curso impartido por la psicóloga Ana Cobos desarrollará en las sesiones los aspectos fundamentales del sueño y del insomnio para poder prevenirlo. También se trabajarán las habilidades sociales y de resolución de conflictos que están muchas veces en la base de este problema.



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